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Nali Trading Psyllium
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寶纖是由Nali Trading 委託台灣菁贊生技生產的高純度膳食纖維產品。主成份為『洋車前子種皮纖維』(Psyllium Husk Fiber)。另加入其他健康元素, 如: 寒天, 膠原蛋白, 木瓜酵素, 乳酸菌, 甲殼素…等, 讓寶纖成為最適合人體的天然複合膳食纖維。

 

低脂‧低納‧未加入任何西藥 

含水溶性纖維及非水溶性纖維比例為1:3

歐美地區慣用日常體內環保食品

美國進口草本原料‧品質保證

可促進腸道蠕動‧排毒且增加飽足感

 

現代人飲食愈來愈講究精緻美味, 以致肥胖及罹患文明病者(又稱慢性病, 如高血壓, 高血脂, 高尿酸, 痛風, 糖尿病, 心血管疾病, 中風…等), 日益增多, 此皆稱為亞健康狀態, 幾乎達到八成以上, 究其主因, 皆為飲食不當所致, 目前之飲食多為高油高鹽高糖高熱量而缺少膳食纖維, 雖然膳食纖維可自蔬菜水果中補充, 但蔬果纖維素之含量都不到2%, 正常人每天需攝取30公克之膳食纖維, 必需食用1.5公斤之蔬果才夠, 但一般民眾幾乎不可能每天吃進這麼大量的蔬果, 因此國內民眾之膳食纖維普遍不足, 導致肥胖及各種文明病。國際先進國家早已發覺此事, 因此研發出純度達80%以上之膳食纖維, 稱為第六營養素, 作為營養補充品。

膳食纖維不足, 亦會導致腸道堵塞, 積存宿便, 造成便秘。進行減肥之女士, 減肥停止後極易復肥, 若能於減肥完成後, 每天補充足夠之膳食纖維, 即不易復肥。

膳食纖維分成可溶性纖維及不可溶性纖維, 需同時攝取一定比例不同性質之膳食纖維, 才能發揮效果. 台灣醫界教授研發出一種天然複合膳食纖維---<寶纖>, 以各種不同性質的動植物膳食纖維調配而成, 膳食纖維含量達83.5%, 可溶性與不可溶性膳食纖維之比例為1:3, 吸水可膨脹50倍。 

本產品可以增加飽腹感, 減少熱量油脂的吸收, 促進腸道蠕動, 增加糞便量, 又有木瓜酵素及乳酸菌, 可幫助腸道油脂和蛋白質的分解和排除, 膠原蛋白可補充腸胃細胞, 是最理想安全有效的膳食纖維。

 

   

 

 


好的排便應當是”舒適暢快”,”金黃色”,”鬆軟的浮在水面上”。
如果您的排便是”黑乾硬” “沉底” “惡臭”,即為宿便, 容易便秘, 肥胖, 皮膚質變差…
此即表示每天要補充足夠的膳食纖維, 才能改善此類文明疾病。

 

本產品榮獲

-- 台灣膳食纖維推廣協會推薦為 最佳優良膳食纖維食品
-- 台灣消費者協會審核頒獎為 全國性優良健康產品

 

食用方法 (Direction & Dosage) 

 

Directions:
Put 5g Treasure Fiber into an empty cup. Fill with 300-500g warm water or drinkable liquid(coffee, tea, milk..). Stir briskly and drink promptly. If mixture thickens, add more liquid and stir. Taking improperly might cause your throat or esophagus choking.


食用說明:
將本品5公克(一平匙)置於杯中, 逐次加入300-500c.c溫水或其他溫飲料(咖啡,茶,牛奶等)中即可,充分攪拌, 勿以沸水直接沖調, 慢慢飲用, 避免突然大口吞嚥, 導致嗆喉或食道阻塞。


Dosage:
 
Adult & 12 yrs over, 5g twice a day. 6-12 yrs old, ½ adult dose. Forbetter result please take 30 minutes before meals.


用量:
成人及歲以上孩童,每次1匙(5 g),每日早晚2次,6到12歲半量。餐前餐後食用皆可,餐前半小時食用較佳。


Cautions:  
May cause allergic reaction for people sensitive to inhale or ingest psyllium. Pregnant female & children need to consult with medical doctor before taking this product.


注意:
  
孕婦及兒童食用前需諮詢醫生,少數人對本品過敏請立即停用。

 

營養標示:每一份量5公克散包裝( 第三欄為瓶裝 =60份) 

熱量 (Calorie)

蛋白質 (Protein)

脂肪 (Fat)

礦物質 (Minerals)

納   (Sodium)

18.5 K

0.260 g

0.100 g

0.436 g

0.00326 g

 

15.6公克

6.0公克

26.16公克

0.20克

 

 

纖維不只對你的腸道好而已 

April 13, 2006 -- 最新研究指出,纖維不只是對你的腸道有益,它還能對抗心臟疾病與糖尿病;還有更好的消息呢,你不必強迫自己吃大量討厭的蔬菜,每日建議攝取20至35克纖維就足以對全身有益了。 

沒有參與研究的匹茲堡大學醫學中心運動營養主任Leslie Bonci研究員表示,現在營養學家更有理由強調纖維的重要性;他向WebMD表示,當人們想到纖維,就會想到腸道,也就是只對身體下半部有效果;但是現在令人興奮的是,纖維也對身體上半部有益,所以纖維是對從頭到腳都有幫助的,人們需要它。

 
【纖維有助心臟健康】

位於烏斯特的麻州大學醫學院Yunsheng Ma醫師針對524為健康成人追蹤一年,在研究開始時,研究人員每三個月要抽血做實驗,並收集參與者所吃的詳細資料。

大部分的參與者攝取量都不足,平均一天只攝取16克,吃最少纖維的20%參與者每天攝取10克多;吃最多的20%參與者每天吃22克以上,在建議量之內。 

和那些吃最少纖維的人相較之下,吃最多的人C反應蛋白(CRP)含量高的情形少63%,雖然這個關聯性比其他研究都強,但是CRP含量高一直被認為會增加心臟病與中風的風險,也是有糖尿病風險的徵兆。

Ma醫師向WebMD表示,研究顯示,膳食纖維能預防心臟疾病與糖尿病,因為纖維有預防作用,所以人們要吃水果與蔬菜;Ma醫師的研究刊載在四月號的美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)。

    

【纖維讓過重/肥胖者對抗糖尿病】

過重者得到最常見的第二型糖尿病風險會增加;位於德國Nuthetal的德國人類營養協會Martin O. Weickert醫師建議,纖維可能有幫助,吃大量麥麩等穀物纖維比較不會有糖尿病。 

他的研究小組針對17名過重或肥胖的女性進行研究,連續三天每天吃三次白麵包,一半的女性吃純的白麵包;另一半女性吃加了10.4克燕麥纖維的麵包。

那些過重者身體在一段時間後都變得對控制血糖的胰島素越來越不敏感,缺乏敏感度會讓某些人有糖尿病;Weickert醫師與同事們發現那些吃燕麥纖維的女性,在經過這短短三天後,就變得對胰島素比較敏感。

這是怎麼回事?穀物纖維也稱為非水溶性纖維,它不能被消化,但是卻能讓幫助排便,所以它是非常好的食物,但是Weickert醫師指出,增加攝取非水溶性纖維會導致腸道末端發酵,引發連鎖反應改變了身體對胰島素的反應方式。

 Weickert醫師向WebMD表示,在攝取了非水溶性穀物纖維後,這個分子機制是否會讓胰島素敏感性增加目前還不清楚,他計劃作更大型的臨床實驗來找出解答;Weickert醫師的研究刊載在四月號的糖尿病照顧(Diabetes Care)期刊中。 

 

【哪兒有纖維】

Bonci表示,人們需要非水溶性纖維與水溶性纖維,兩種都要吃,不要只吃麥麩;一般食物兩種纖維都有,像是蘋果皮中就有非水溶性纖維,果肉中則有水溶性纖維,所以從食物是比從維他命取得纖維更好的方法。 

含有大量水溶性纖維的食物包括

‧燕麥片
‧堅果與種子
‧豆科植物(豌豆、豆莢、扁豆)
‧蘋果
‧梨
‧草莓
‧藍莓  

 

含有非水溶性纖維的食物包括:

‧全麥麵包
‧全麥早餐穀物
‧小麥糠
‧種子
‧許多蔬菜,像是胡蘿蔔、黃瓜、南瓜、芹菜、蕃茄等。 

 

出處: Web MD Medical News
作者: Daniel DeNoon 
最後修改日期: 2006/4/21 下午 01:35:40

 
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